De kenmerken van hoogbegaafdheid bij volwassenen

Hierna volgt een overzicht van de kenmerken van hoogbegaafdheid. Ofwel de 5 Gaven van Hoogbegaafdheid. Want eigenlijk zijn het gaven. Gaven waarmee je geboren bent. En dat is niet voor niets. Lees de lijst eerst eens rustig door en bekijk daarna alle gaven één voor één opnieuw. Heb een open-mind en neem de tekst niet al te letterlijk. Zo is creativiteit veel meer dan tekenen en schilderen en als je al je boeken bij de bibliotheek leent dan heb je natuurlijk een minder volle boekenkast. Of misschien heb je de afgelopen jaren niet zo veel gelezen maar verslond je een aantal jaren geleden alles wat los en vast zat over een bepaald onderwerp.

Laat je ook niet te veel afleiden door schijnbare tegenstellingen die er in staan, een heel sociaalvaardige hoogbegaafde heeft veel minder moeite met verjaardagsfeestjes dan een hoogbegaafde die moeite heeft met communiceren omdat dat altijd tot teleurstellingen heeft geleid.

Inmiddels heb ik gesprekken gevoerd met duizenden hoogbegaafden, niet alleen in mijn praktijk maar ook op lezingen, activiteiten en bijeenkomsten. Vrijwel iedereen herkent zich in de onderstaande lijst van kenmerken. Toch zijn we allemaal heel verschillend. Belangrijk is om de lijst als geheel te beschouwen. Los van elkaar gezien zal ook een deel van de niet-hoogbegaafden een aantal kenmerken herkennen. Maar het gaat dus om het gehele pakketje.

Verwarring kan ook ontstaan wanneer men zich herkent in de kenmerken die vooral met hoogsensitiviteit te maken hebben. Ook dat alleen is niet voldoende. Om die verwarring te voorkomen heb ik een kleine onderverdeling gemaakt tussen de kenmerken die vooral bij hoogsensitiviteit horen en met aanvulling van degenen die bij hoogbegaafdheid te zien zijn. Ik ken geen hoogbegaafden (tenzij er andersoortige problematiek als bijvoorbeeld autisme meespeelt) die niet hoogsensitief zijn, maar niet alle hoogsensitieven zijn hoogbegaafd.

Ook heb ik kenmerken die met een hoog bewustzijn te maken hebben apart vermeld. Iedere hoogbegaafde heeft een heel hoog bewustzijn.

Als laatste heb ik de kenmerken met betrekking tot intelligentie, creativiteit en doorzettingsvermogen gebundeld, deze zijn het meest bekend en worden tot nu toe redelijk door de wetenschap erkend als kenmerken. Maar in mijn visie is er meer en het wordt tijd dat het plaatje compleet gemaakt wordt.

Veel hoogbegaafden zijn ook nog beelddenkers maar dat hoeft niet persé.

Is er maar een enkel kenmerk waarin je jezelf niet herkent (en bijvoorbeeld 90% wel) dan is de kans heel erg groot dat je hoogbegaafd bent. Zijn er toch een flink aantal kenmerken waarin je je niet herkent, dan is de kans groot dat je wel heel intelligent bent (meerbegaafd) maar toch niet hoogbegaafd.

Uitgebreide beschrijvingen van de kenmerken met betrekking tot hoogbegaafdheid, hoogsensitiviteit, het hoge bewustzijn of beelddenken vind je op het abonnementsgedeelte van de site www.hoogbegaafdheidinhetjuisteperspectief.nl.

 

Veel succes!

Hartelijke groeten,

Esther-Marieke.

 

Hoogsensitiviteit

  •  Je hebt je altijd anders dan anderen gevoeld.
  • Je hebt een laag zelfbeeld en vaak weinig zelfvertrouwen.
  • Je bent gevoelig voor (hard) geluid, licht, drukte, geuren en andere prikkels van buitenaf.
  • Je wordt (snel) beïnvloed door stemmingen van anderen.
  • Je bent perfectionistisch.
  • Je bent intuïtief.
  • Je kunt subtiele signalen uit je omgeving oppikken.
  • Je bent snel geïrriteerd of ongeduldig.
  • Je bent gevoelig voor pijn.
  • Na een dag op het werk heb ik behoefte aan rust om tot mezelf te komen.
  • Je bent gevoeliger dan gemiddeld voor de effecten van alcohol, nicotine en cafeïne.
  • Je voelt de emoties van anderen in je eigen lijf.
  • Meestal heb je een hekel aan geweld.
  • Je kunt erg geraakt worden door de schoonheid van dingen of mooie muziek.

Hoog bewustzijn

  • Je vindt voor problemen vaak snel verschillende oplossingen.
  • Je was een buitenbeentje op school.
  • Je hebt op school als onopvallende middenmoter meegedraaid. (Je ging dan weer met de underdog en dan weer met de populairen om, maar hoorde eigenlijk nergens echt bij.)
  • Je bent zeer loyaal.
  • Je kunt het ene moment de hele wereld aan en ziet het het volgende moment niet meer zitten.
  • Je bent een tobber want je ziet goed wat er allemaal mis kan gaan.
  • Je hebt een voorkeur voor vrienden of vriendinnen die ouder zijn dan jijzelf.
  • Je moet je mening of denkbeelden vaak verdedigen of ze worden genegeerd.
  • Je twijfelt wel eens aan je eigen denkbeelden omdat je de enige bent die zo lijkt te denken.
  • Je krijgt geregeld te horen dat je niet zo ingewikkeld moet doen of zo serieus.
  • Je zou de wereld graag willen verbeteren en zit al vol ideeën over hoe dat zou moeten.
  • Je voelt dat je meer zou kunnen presteren dan je tot nu toe hebt gedaan.
  • Je hebt moeite met het vinden van innerlijke rust.
  • Je bent erg trouw en betrouwbaar in vriendschappen.
  • Je bent bang om een intelligentietest te doen, want wat als je zakt en hoogbegaafdheid ‘het’ dus ook niet blijkt te zijn.
  • Je weet soms dingen waarvan je niet weet hoe je er aan komt.
  • Je hebt buitengewone ervaringen die je niet altijd kunt plaatsen of verklaren.

Intelligentie, creativiteit en doorzettingsvermogen

  • Je fungeert het best in een zelfstandige functie.
  • Je stelt hoge eisen aan jezelf en aan anderen en bent (zeer) kritisch.
  • Je hebt een groot doorzettingsvermogen als je met iets bezig bent wat je leuk vindt of moet van jezelf.
  • Je moet vaak iets herhalen of meerdere keren uitleggen. Anderen snappen je niet.
  • Je hebt je eigen manier van leren.
  • Je vindt leren niet moeilijk maar de manier waarop het wordt aangeboden moet wel passend zijn.
  • Je hebt een zeer sterk rechtvaardigheidsgevoel.
  • Je hebt een “apart” soort humor.
  • Je hebt een hekel aan herhaling.
  • Je kunt uren geconcentreerd met iets bezig zijn als het je boeit.
  • Je vindt feestjes waarop je een stevige discussie kunt voeren gezellig.
  • Je verveelt je op feestjes.
  • Je hebt een grote woordenschat. (Of je begrijpt wel heel veel maar gebruikt die grote woordenschat zelf veel minder. Je gebruikt weinig van de ‘dure’ woorden, die je wel begrijpt.)
  • Je houdt van de details in een discussie en ‘pakt’ anderen op onregelmatigheden daarin.
  • Je hebt een ongebreidelde nieuwsgierigheid.
  • Je voelt een honger naar kennis en informatie op gebieden die je interessant vindt.
  • Je kon al vroeg lezen. (Hoeft niet, niet iedereen is daarin gestimuleerd, had de gelegenheid of misschien vond je buitenspelen gewoon veel interessanter.)
  • Je leest nog steeds veel. (Boeken, tijdschriften, internet, neem alles mee.)
  • Je hebt een volle boekenkast.
  • Je werkt aan veel zaken tegelijk.
  • Je komt moeilijk op gang. (Omdat je niet weet hoe je moet beginnen?)
  • Je stelt veel zaken uit.
  • Je hebt moeite met het afmaken van projecten omdat je aandacht al weer is getrokken door het volgende.
  • Je werkt volgens vaste procedures of hebt juist moeite met het aanbrengen van structuur.
  • Als je tegen de deadline aanloopt ga je keihard aan het werk en komt het toch meestal wel goed. (Crisismanagement)

Wil je meer weten over wat voor invloed dit heeft op jouw leven en hoe anderen dat beleven? Wordt dan lid en lees, hoor en zie meer over de kennis die ik deel met mijn cliënten tijdens onze gesprekken.

Meer uitleg en informatie over hoogbegaafdheid en alles wat daar bij komt kijken, hoe je kunt leren weer lekker in je vel te zitten, je dromen waar te maken en veel gelukkiger te worden, vind je binnen het abonnementsgedeelte van deze site. Hier kun je je aanmelden.

 

Op al het materiaal door mij geschreven zit copyright. Het is niet toegestaan teksten of delen daarvan te kopiëren, af te drukken of op te nemen op andere sites, zonder mijn uitdrukkelijke toestemming.